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【師走は金欠!!】この難局を巨大白菜と激安キャベツで乗りきる!!

ざきお
ざきお
こんにちは、ブログで借金600万の返済を本気で考えているざきおです。

師走は金欠。
 

給料日まで残り10日あまり。
 

残された持ち金は、
 

  • 家族カードショッピング枠:4500円
  • 楽天ポイント:1000ポイント
  • 地域振興券:6000円分

 

ざきお
ざきお
使えるカネは残りわずか。
 
乗り越えられるのか!?

 

ということで、この師走の難局を乗り越えるべく、
 

業務スーパーで、
 

巨大白菜、激安キャベツ、鶏胸肉の大容量パックを購入!!
 

ざきお
ざきお
師走の金欠を乗り切ります!!!

 

白菜を使ったレシピ

野菜は事前にカットして個包装に。
 
鶏肉はカットしてレシピを参考に下味冷凍。
 
共働きなので、基本、帰ったらすぐに作れるように下準備をしておく。
 

【白菜×鶏むね肉レシピ】

 


 

  • 【白菜×〇〇煮レシピ】

 
記事はコチラ

 

キャベツを使ったレシピ

鶏胸肉の下味冷凍レシピ

 

 

むね肉de甘辛スティックチキン【#作り置き #冷凍保存】
感動の柔らかさ!「むね肉de甘辛ステイックチキン」 少ない油で揚げ焼きにし、かつ、フライパンひとつで仕上げました♡ また、暑い夏に向けて、酢をきかせてあと味さっぱりに! とっても簡単で、ご飯にもお酒にもぴったりなんで、機会がありましたら、ぜひ♡


 

 

むね肉deうまだれ鶏チャーシュー【#冷凍保存 #レンジ】
ちょっとこれ、大変…!! チャーシューでありながら鶏ハムのようなしっとりな柔らかさがあり、鶏ハムでありながらチャーシューのようなしっかりした色合いに仕上がる…的な。 #伝われ〜〜〜(念) 味付けの基本ベースは、しょうゆと砂糖。 みりんが入らないのでお肉が固くならず、オイルでコーティングするので水分の蒸発が防げ 「むね肉がマジでびっくりするくらい、柔らかく仕上がります」 あと、下味冷凍もできますが、基本的に調味料入れたらすぐにレンチンして大丈夫。 その代わり、フォークで鶏肉をこれでもかってぐらい刺しまくってください。 #全人類の恨みを背負って


 

安ウマ下味冷凍♪ボリューム満点『むね肉のチンジャオロース風』
安い!旨い!ボリューム満点!のおかずです(^^)/♡ 味付け最高でめちゃくちゃご飯進みます!凄いおすすめです! むね肉使用でコスパ良く節約に。下味冷凍で時短に。ボリュームも出て文句なしの1品!! 通常たけのこや代用でじゃがいもなどと一緒に炒めるところを人参にすることで火の通りも早く、より手軽に作れます♪また彩もよくなり、食欲をそそる見た目に♡


 

ご飯が進む味付け♡『西京風照り味噌チキン』#下味冷凍
鶏肉を切って、調味料に漬け込み、解凍後焼くだけの簡単下味冷凍! 甘めのお味噌に漬け込み西京風に仕上げています☆ 下味冷凍でしっかりと味の付いたチキンは、ごはんがとっても進みますよ(^^)/ 1つあると便利な下味冷凍♡是非、お試しください♪


 
 
その他の鶏むね肉レシピ。~照り焼き、唐揚げ、ハム、味噌マヨ焼き~
 

どもっ、ざきおです。身の上話を少々。
毎日ツイートしてます。